Buntes Gemüse-Curry
mit einer Gemüsevielfalt in pikanter Kokos-Currysoße, dazu Reis
Das bunte Gemüse-Curry kombiniert eine Gemüsevielfalt in pikanter Kokos-Currysoße mit Reis. Die cremige Konsistenz und die sanfte Würze machen das Gericht besonders lecker.
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Vegetarisch
Zutaten
Wasser, Reis, Kokosmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Zuckerschoten, Blumenkohl, Möhren, Paprika, Brokkoli, Zwiebeln, Gewürze (Curry, Koriander, Knoblauch, Ingwer, Curcuma, Paprika, Kardamom, Kreuzkümmel, , Galgant, Chili, Pfeffer), modifizierte Stärke, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Kaffirlimettenblätter, Dextrose, Zitronenschale, Zitronengras, Rapsöl, Limettenblätter, Zitronensaft, Curcumaextrakt.
Allergene
Enthält: SENF
Hinweis zur Rezeptur
Rezepturänderungen in den Menüs sind nicht auszuschließen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktverpackung. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100g | pro Menu |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | ||
| Brennwert (kcal) | ||
| Fett | ||
davon gesättigte Fettsäuren |
||
| Kohlenhydrate | ||
davon Zucker |
||
| Ballaststoffe | ||
| Eiweiß | ||
| Salz |
Lagerung
Menüs bei -18°C in der Tiefkühltruhe lagern. Nach dem Auftauen nicht erneut einfrieren.
Zubereitung
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MikroTop
MikroTop: Programm 01
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Mikrowelle
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min, mit Deckel
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Backofen
Backofen: 130 °C, 60-70 min, mit Deckel
Zutaten
Wasser, Reis, Kokosmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Zuckerschoten, Blumenkohl, Möhren, Paprika, Brokkoli, Zwiebeln, Gewürze (Curry, Koriander, Knoblauch, Ingwer, Curcuma, Paprika, Kardamom, Kreuzkümmel, , Galgant, Chili, Pfeffer), modifizierte Stärke, Tomatenmark, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Kaffirlimettenblätter, Dextrose, Zitronenschale, Zitronengras, Rapsöl, Limettenblätter, Zitronensaft, Curcumaextrakt.
Allergene
Enthält: SENF
Hinweis zur Rezeptur
Rezepturänderungen in den Menüs sind nicht auszuschließen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktverpackung. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100g | pro Menu |
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| Brennwert (kJ) | ||
| Brennwert (kcal) | ||
| Fett | ||
davon gesättigte Fettsäuren |
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| Kohlenhydrate | ||
davon Zucker |
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| Ballaststoffe | ||
| Eiweiß | ||
| Salz |
Lagerung
Menüs bei -18°C in der Tiefkühltruhe lagern. Nach dem Auftauen nicht erneut einfrieren.
Zubereitung
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MikroTop
MikroTop: Programm 01
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Mikrowelle
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min, mit Deckel
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Backofen
Backofen: 130 °C, 60-70 min, mit Deckel