Saftige Gemüsefrikadelle
mit Möhren in Soße, dazu Petersilienkartoffeln
-
Vegetarisch
Zutaten
Möhren, Kartoffeln, , Wasser, Pastinaken, , Gemüsefond, Rapsöl, Erbsen, Mais, Zwiebeln, Brokkoli, Kartoffelflocken, modifizierte Stärke, , , jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Stärke (Kartoffel, Erbsen), , Zucker, Kräuter (Petersilie, Schnittlauch), Meersalz, Zitronensaft, Verdickungsmittel (Methylcellulose, Xanthan, Guarkernmehl), Gewürze (Liebstöckel, Curcuma, Pfeffer, Macis), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren).
Allergene
Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE
Hinweis zur Rezeptur
Rezepturänderungen in den Menüs sind nicht auszuschließen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktverpackung. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100g | pro Menu |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | ||
| Brennwert (kcal) | ||
| Fett | ||
davon gesättigte Fettsäuren |
||
| Kohlenhydrate | ||
davon Zucker |
||
| Ballaststoffe | ||
| Eiweiß | ||
| Salz |
Lagerung
Menüs bei -18°C in der Tiefkühltruhe lagern. Nach dem Auftauen nicht erneut einfrieren.
Zubereitung
-
MikroFix
MikroFix: 06 MikroLux: 08
-
MikroTop
MikroTop: Programm 02
-
Mikrowelle
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
-
Ober-Unterhitze
Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
-
Umluft
Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min
Zutaten
Möhren, Kartoffeln, , Wasser, Pastinaken, , Gemüsefond, Rapsöl, Erbsen, Mais, Zwiebeln, Brokkoli, Kartoffelflocken, modifizierte Stärke, , , jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Stärke (Kartoffel, Erbsen), , Zucker, Kräuter (Petersilie, Schnittlauch), Meersalz, Zitronensaft, Verdickungsmittel (Methylcellulose, Xanthan, Guarkernmehl), Gewürze (Liebstöckel, Curcuma, Pfeffer, Macis), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren).
Allergene
Enthält: GLUTEN, EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE
Hinweis zur Rezeptur
Rezepturänderungen in den Menüs sind nicht auszuschließen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktverpackung. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100g | pro Menu |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | ||
| Brennwert (kcal) | ||
| Fett | ||
davon gesättigte Fettsäuren |
||
| Kohlenhydrate | ||
davon Zucker |
||
| Ballaststoffe | ||
| Eiweiß | ||
| Salz |
Lagerung
Menüs bei -18°C in der Tiefkühltruhe lagern. Nach dem Auftauen nicht erneut einfrieren.
Zubereitung
-
MikroFix
MikroFix: 06 MikroLux: 08
-
MikroTop
MikroTop: Programm 02
-
Mikrowelle
Mikrowelle 800 Watt, 10-11 min
-
Ober-Unterhitze
Backofen: Ober- und Unterhitze 150 °C, 55-60 min
-
Umluft
Backofen: Umluft 150 °C, 45-50 min