Rührei
mit cremigem Spinat und Salzkartoffeln
-
Vegetarisch
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Rezepturänderungen in den Menüs sind nicht auszuschließen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktverpackung. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Kartoffeln, Spinat [26%], HÜHNEREI [17,5%], MAGERMILCH, HÜHNEREIKLAR, Rapsöl, modifizierte Maisstärke, SAHNE, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Sorbitsirup, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer).
| Nährwerte | pro 100g | pro Menu |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 457 | 2.127 |
| Brennwert (kcal) | 109 | 509 |
| Fett | 5,5 g | 25 g |
davon gesättigte Fettsäuren |
1,1 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g | 44 g |
davon Zucker |
2,2 g | 10 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 5,2 g |
| Eiweiß | 4,8 g | 23 g |
| Salz | 0,71 g | 3,3 g |
EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE
empfohlene Lagerung bei -18ºC
-
MikroFix
MikroFix: 20 MikroLux: 08
-
MikroTop
MikroTop: Programm 02
-
Mikrowelle
800 Watt, 10-11 min
-
Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
-
Umluft
150°C. 45-50min
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Rezepturänderungen in den Menüs sind nicht auszuschließen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktverpackung. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Kartoffeln, Spinat [26%], HÜHNEREI [17,5%], MAGERMILCH, HÜHNEREIKLAR, Rapsöl, modifizierte Maisstärke, SAHNE, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Sorbitsirup, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer).
EIER, MILCHEIWEIß, LAKTOSE
| Nährwerte | pro 100g | pro Menu |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | 457 | 2.127 |
| Brennwert (kcal) | 109 | 509 |
| Fett | 5,5 g | 25 g |
davon gesättigte Fettsäuren |
1,1 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g | 44 g |
davon Zucker |
2,2 g | 10 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 5,2 g |
| Eiweiß | 4,8 g | 23 g |
| Salz | 0,71 g | 3,3 g |
empfohlene Lagerung bei -18ºC
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MikroFix
MikroFix: 20 MikroLux: 08
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MikroTop
MikroTop: Programm 02
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Mikrowelle
800 Watt, 10-11 min
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Ober-Unterhitze
150°C, 55-60min
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Umluft
150°C. 45-50min