Knuspriges Limanda-Fischfilet (Pazifische Kliesche)
dazu ein Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Paprika und Käse-Sahnesoße
Knuspriges Limanda-Fischfilet trifft auf eine cremige Käse-Sahnesoße – dazu ein herzhafter Nudel-Brokkoli-Auflauf. Mild, sahnig und wunderbar harmonisch: ein ausgewogenes Ofengericht, das einfach rundum zufrieden macht.
Zutaten
Wasser, LIMANDA ASPERA [16.5%], , Brokkoli, HARTWEIZENGRIEß, , , , Paprika, Rapsöl, Möhren, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Stärke (Kartoffel, , Maismehl, Gewürze (Pfeffer, Knoblauch, Gewürze, Muskatnuss, Liebstöckel, Bockshornklee), Hefe, , MILCHEIWEIß, Verdickungsmittel (Methylcellulose), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat, Natriumdiphosphat). Trotz besonderer Sorgfalt, kann das Produkt vereinzelt Gräten enthalten.
Allergene
Enthält: GLUTEN, FISCH, MILCHEIWEIß, LAKTOSE
Hinweis zur Rezeptur
Rezepturänderungen in den Menüs sind nicht auszuschließen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktverpackung. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100g | pro Menu |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | ||
| Brennwert (kcal) | ||
| Fett | ||
davon gesättigte Fettsäuren |
||
| Kohlenhydrate | ||
davon Zucker |
||
| Ballaststoffe | ||
| Eiweiß | ||
| Salz |
Lagerung
Menüs bei -18°C in der Tiefkühltruhe lagern. Nach dem Auftauen nicht erneut einfrieren.
Zubereitung
-
MikroTop
MikroTop: Programm 01
-
Backofen
Backofen: 130 °C, 60-70 min
Zutaten
Wasser, LIMANDA ASPERA [16.5%], , Brokkoli, HARTWEIZENGRIEß, , , , Paprika, Rapsöl, Möhren, modifizierte Maisstärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Stärke (Kartoffel, , Maismehl, Gewürze (Pfeffer, Knoblauch, Gewürze, Muskatnuss, Liebstöckel, Bockshornklee), Hefe, , MILCHEIWEIß, Verdickungsmittel (Methylcellulose), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat, Natriumdiphosphat). Trotz besonderer Sorgfalt, kann das Produkt vereinzelt Gräten enthalten.
Allergene
Enthält: GLUTEN, FISCH, MILCHEIWEIß, LAKTOSE
Hinweis zur Rezeptur
Rezepturänderungen in den Menüs sind nicht auszuschließen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Produktverpackung. Irrtümer und Änderungen vorbehalten.
Nährwerte
| Nährwertangaben | pro 100g | pro Menu |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ) | ||
| Brennwert (kcal) | ||
| Fett | ||
davon gesättigte Fettsäuren |
||
| Kohlenhydrate | ||
davon Zucker |
||
| Ballaststoffe | ||
| Eiweiß | ||
| Salz |
Lagerung
Menüs bei -18°C in der Tiefkühltruhe lagern. Nach dem Auftauen nicht erneut einfrieren.
Zubereitung
-
MikroTop
MikroTop: Programm 01
-
Backofen
Backofen: 130 °C, 60-70 min